眠れない…

この前の子供達の精神科の診察の時、私自身も診察を受け、アナフラニールと睡眠導入剤のブロチゾラムを寝る前に飲むようにと処方されました。


14日分しか処方されなかったので、薬が切れた現在は、また眠れないと言うか、眠りが浅いようで夢を見ていたり、何度も目が覚めてしまったり…


自分自身では自覚をしてないのか、三男の担任だった先生や小学校の先生に

「お母さん、無理してない


と、いつも言われてました


三男の担任だった先生が、養護学校の教師で小学校にもよく顔を出してくれて、いろいろとアドバイスをくれる方を紹介してくれるよう、取りはからってくれました。


「三男君のことだけじゃなく、三人のこと等を全部お話出来る方ですから…」


そう言って、私のことまで気を使ってくれました。


自分自身では気付いてなかったと言うか、精神的にちょっとまいっているのはわかってるんですけど、やっぱり出てしまってるんだなぁ… と……


ありがたいです…

先生にはお礼の言いようがないくらい感謝の気持ちで一杯です m(__)m



後は睡眠導入剤がいらなくなるようになればよいのですが…



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コメント

こんにちは。
寝不足は歳をとって来ると堪えますね。
自分では全然大丈夫だと思っていましたが
そうではない事が数日たって現れます。
私は3月に入って眠剤断ちをしています。
眠りが浅い状態からようやく脱してきた感じです。
長年眠剤に頼っていた体なので断薬するのは苦労するようです。
  • 2010-03-21 14:04
  • URL
  • トマト #-
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診察するの?

診察するの?
  • 2010-03-22 15:40
  • URL
  • BlogPetのカメさん #-
  • Edit

トマトさん

いつもコメントありがとうございますm(__)m

そうなんですよね・・・
睡眠導入剤を常用するようになってしまうと薬がないと眠れなくなってしまうんですよね・・・
私は今、市販の漢方薬を飲んでます。
まだ効き目はでていないようですが・・・・
余り薬に頼らずに、何とか乗り切りたいと思ってます(^-^)
  • 2010-03-30 15:43
  • URL
  • 三兄弟の母 #-
  • Edit

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